眼睛无论是干、痒还是有异物，大家都习惯性的揉一揉。若然这个动作在生活当中很常见，但今天小编要告诉大家的是，揉眼可能会缓解一些不适，但却存在着许多的坏处。

　　人眼球表面都有一层泪膜，泪膜由三层组成：内层为粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面;其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白;表面是一层薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。

　　经常揉眼睛，可能会造成以下危害

　　1、造成眼表炎症

　　用手揉眼睛，容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、分泌物增多等症状，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。

　　2、造成眼角膜损伤

　　开州爱尔阳光眼科医院表示：眼角膜是一层透明、无血管、神经丰富的薄膜。由于角膜上有大量感觉神经，因此其对非常轻微的刺激也很敏感。用力擦揉眼睛会引起角膜上皮破损，严重的甚至可能造成角膜上皮的剥落。

　　3、增加患散光风险

　　揉眼时通常会闭上双眼，这时眼球会上移，揉眼时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。因此，经常揉眼会增加患散光的风险，特别是青少年。

　　4、加重青光眼

　　若已患上青光眼，揉眼会使情况更糟。青光眼是由于眼内液体积聚引起的，揉眼会扰乱血液回归，可能导致视神经受损和不可视力丧失。

　　眼睛干、痒、进异物了该怎么办?

　　1、如果是眼睛炎症、眼睛过敏引起眼睛痒的症状，可以少量使用一些消炎类眼药水。

　　2、如果是因用眼过度、眼睛干涩引起眼睛痒的症状，需要从平时的生活习惯开始改变，不过量用眼，注意劳逸结合，及时补充身体所需的水分，同时多吃富含维生素的绿色蔬菜。

　　3、异物进入眼睛的正确处理方法是，先闭上眼睛休息一会儿，之后用洗净的手轻轻提捏上眼皮，让泪水将异物冲出来。一次不行，就多重复几次。如果异物仍在，应及时就医。

　　开州爱尔阳光眼科医院建议大家在生活当中应多了解护眼的常识，当出现不适时采取应对的措施，必要时前往医院检查，明确病情后进行针对性的治疗，切勿自己胡乱买药使用，以免加重病情。