青光眼这一眼疾，相信大家都听说过。一旦患病，不仅会对患者的生活造成影响，还存在许多潜在的危险。青光眼是一种特殊的视神经疾病，多数患者的眼内压间断或持续升高，持续的高眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害，因而造成视功能不可逆的损害。

　　有以下情况者易患青光眼

　　1、高眼压

　　这是第一危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。

　　2、视乳头陷凹

　　这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤立即治疗。

　　3、高度近视

　　高度近视患者中青光眼发病率增高，同样青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。

　　4、糖尿病

　　糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。

　　5、全身血管病

　　特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险。

　　青光眼的早期症状

　　1、视力下降显著

　　视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长，弹性明显下降，所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄丧失，也往往易漏诊。

　　2、眼胀、头痛

　　情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。

　　平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。

　　3、虹视症

　　晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。

　　如何预防青光眼?

　　1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。

　　2、饮食、起居要规律，注重劳逸结合。

　　3、适量体育锻炼，避免长时间低头工作。

　　4、饮食清淡，戒烟，限酒，不饮浓茶和咖啡。

　　5、注意用眼卫生，保护性用眼。

　　6、慎重用药，注意避免季节变换时的冷热刺激。

　　7、如眼胀痛，触摸感觉像额头一样硬，看灯光有虹圈，视矇，应及早就医。

　　8、有青光眼家族及高危因素者应定期做眼科检查，应积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

　　为了自己的眼部健康，平时在生活当中除了要做好青光眼的预防工作以外，还需定期的到医院进行眼部检查。如果双眼有一场，进行积极的调整。